Maderoterapia
Es una técnica de masaje corporal que utiliza instrumentos de madera de distintas formas que se deslizan y presionan sobre la piel para moldear el contorno, movilizar líquidos y mejorar el aspecto de la celulitis. La evidencia científica que la respalda es limitada: los beneficios documentados son los propios de un masaje y, en general, temporales.
Drenaje y moldeamiento manual con instrumentos de madera.
A quien tiene retención de líquidos y sensación de pesadez en piernas, sobre todo si pasa muchas horas de pie o sentado.
A quien tiene celulitis leve a moderada en muslos y glúteos, con expectativas realistas.
A quien quiere complementar un plan de alimentación y ejercicio para trabajar contorno corporal.
A quien busca relajación y desbloqueo muscular en espalda, glúteos y piernas.
No es para ti si estás en embarazo; tienes trombosis venosa, várices de gran tamaño o tomas anticoagulantes; tienes una infección, inflamación o lesión reciente en la zona; tuviste cirugía reciente sin alta del cirujano, o tienes cáncer activo sin autorización médica. Se revisa en la valoración.
Tomar agua antes y después de la sesión y moverse en las horas siguientes. Avisar si aparecen morados grandes o dolor: indica que la presión fue excesiva. No aplicar sobre zonas con lesiones, várices marcadas o piel irritada. Combinarla con alimentación y actividad física; por sí sola no reduce grasa corporal.
Esta información es general y orientativa: no reemplaza una consulta médica. Los tiempos y el número de sesiones varían según cada persona, y tu plan se define en la valoración con la Dra. Heidy Ospina.